nahrung

Nikolauslauf, den Start!

W1-T1 in 45 Minuten geplant, 53' gelaufen (ok, verplant) mit einer Geschwindigkeit von9,7 km/Std. Selber Schuld!

Schon wieder Sonntagslauf?

Damned! Hätten wir es gewusst, hätten wir mit Guardiguan *bestimmt* noch geschafft, 530m in 4'15 zu laufen!!!

Naja wenn das Wetter so schön und warm ist, mag gut total hügelich sein, fast ein und halb Stunde im Wald zu joggen sind Genuss pur...

Goldener Oktober

(c)Maja

I b'stell schwäbisch und I g'niess schwäbisch

[ NB: die "ss" sind eigentlich fascht imma scharfe S ("B") ]

Grissgod = Guten Tag
Frailain = Kellnerin / Bedienung
Schbeiskard = Speisekarte
Äbbes Bsonders = Spezialität
Gluschda = Appetit auf etwas
A Halbe = ein (Export) Bier
A Vierdele = Glas Wein 1/4 L
Epflebrei = Apfelmus
Vesperbrood = kaltes Essen mit Brot
Groddafalsch = total verkehrt
Viel z'hoiss = zu heiss
Romgugga = herumschauen
S hod gschmeckt = es war gut
Saumäsig gut = sehr gut
Dränggeld = Trinkgeld
Sisch guad so = der Rest ist für Sie
Breschdling = Gartenerdbeeren
Krumbiere = Kartoffeln
Flädläsupp = Suppe mit Pfannkuchenstreifen
Ade = Auf Wiedersehen

...und mein Favorit:
hot grad g'langt = es war sehr reichlich

Naja, i merk scho, dass ich verstehe besser Schwäbisch als Deutsch... :/

Kneipe Zitaten

Erbs und Lins lässt s Ärschle grinsa

Wer Anderen eine Grube gräbt, ...ist ein Bauarbeiter

...und in Exlusivität, die neue Pflug motto: Halb g'soffen isch rausgeschmissenes Geld

Nikolauslauf - Training fängt bald an!

So so, jetzt wird es ernst, die letzte zwei Wochen vor dem Traininganfang.
Sonnatgslauf bei herrlichem Himmel und Pilze überall und Freunde getroffen ist nicht sportlich optimal, sondern seelig entspannend (und kein Muskelkatter, yuhu).

So bin ich gestern gelaufen... und du, Guardigan?

Schützschild aktiviert!

Yiiha! Das hat Minuuuuuuten lang gedauert, aber grosse Neuigkeit:
ANTIVIR GUARD ist jetzt aktiviert! Schön, diesen kleinen Regenschirm unten recht, endlich mal geöffnet zu haben.